• Ακούστε τώρα | KosmosFM
  • Sara & Mara | Blog
Πέμπτη, 18 Σεπτεμβρίου, 2025
agrinionet.gr
Κανένα αποτέλεσμα
Προβολή όλων των αποτελεσμάτων
  • Αγρίνιο
  • Τοπικά Νέα
  • Δυτική Ελλάδα
  • Ελλάδα
  • Πολιτική
  • Παραπολιτική
  • Coloured Stories
  • Οικονομία
  • Υγεία
  • Πολιτισμός
agrinionet.gr
  • Αγρίνιο
  • Τοπικά Νέα
  • Δυτική Ελλάδα
  • Ελλάδα
  • Πολιτική
  • Παραπολιτική
  • Coloured Stories
  • Οικονομία
  • Υγεία
  • Πολιτισμός
Κανένα αποτέλεσμα
Προβολή όλων των αποτελεσμάτων
agrinionet.gr
Κανένα αποτέλεσμα
Προβολή όλων των αποτελεσμάτων

Διάθεση κλιματιζόμενων χώρων για την προστασία  λόγω υψηλών θερμοκρασιών

από Συντακτική Ομάδα
12/07/2023
σε Αγρίνιο
Χρόνος ανάγνωσης: 1 ′
A A
0
Με 39 βαθμούς Κελσίου ψηφίζουν οι Έλληνες
Share on FacebookShare on Twitter

 

 

Σχετικά Άρθρα.

Μνημόνιο Συνεργασίας μεταξύ της Ι. Μ. Αιτωλοακαρνανίας και των Διευθύνσεων Εκπαιδεύσεως Αιτωλοακαρνανίας

Παρουσίαση του Θεατρικού Έργου “Αριστερόχειρες”

Έναρξη της Νέας Χρονιάς με ακόμη 5 νέες ειδικότητες

Γιώργος Κλεφτογιώργος στα Παραπολιτικά: “Της καταιγίδας τα νερά, είχα για παιδική χαρά” – Το έργο του και τα μεγάλα τραγούδια

OΔήμος Αγρινίου συμμετέχοντας στη συνολική προσπάθεια για την προστασία των πολιτών ενόψει των υψηλών θερμοκρασιών μεριμνεί για τη διάθεση κλιματιζόμενων

χώρων  από την Τετάρτη 12-07-2023 έως και  την Κυριακή 16-07-2023.

Συγκεκριμένα, θα είναι διαθέσιμοι για διημέρευση οι εξής χώροι  :

  1. Αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου (Πρώην Τράπεζα της Ελλάδος)
  2. Κτίριο της Δομής Αστέγων (3ο χλμ. Αγρινίου Ιωαννίνων-θέση Λειβαδάκια)

 

Οι αίθουσες θα παραμείνουν ανοιχτές από 10:00 πμ έως 8:00 μμ, τηρουμένων όλων των κανόνων υγιεινής και ασφάλειας σύμφωνα με τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας για τον Covid -19.

 

Η η ΚΑΥΣΩΝΑΣ – ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ

ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ:

 

  • Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη

μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.

  • Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή

θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.

  • Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
  • Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να

διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Επιλέξτε ένα

καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή

σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την

αντανάκλαση του ήλιου.

  • Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με

έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.

  • Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε

αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.

  • Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετείστε

υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.

  • Μεριμνήστε για τα μέλη της οικογένειάς σας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα

(αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.). Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό τους

για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα.

  • Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε

πολύ υψηλά επίπεδα.

 

Aν έχετε βρέφη και παιδιά

  • Ντύστε τα όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να

είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.

  • Φροντίστε να μην μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν

πάντα καπέλο.

  • Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών. Συμβουλευτείτε τον

παιδίατρο.

  • Για τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίστε να πίνουν πολλά υγρά (νερό και χυμούς

φρούτων) και να τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

 

Aν έχετε ηλικιωμένους

  • Μετακινείστε τους σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές (παραθαλάσσια ή σε

βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο.

Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα

πολυώροφων σπιτιών.

  • Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και κρατάτε το ερμητικά κλειστότις ζεστές ώρες της ημέρας.
Συντακτική Ομάδα

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του AgrinioNet.gr δεσμεύεται να παρέχει έγκυρη, έγκαιρη και αξιόπιστη ενημέρωση για όλα τα θέματα που αφορούν την τοπική και εθνική επικαιρότητα. Με επαγγελματισμό και αφοσίωση, καταγράφουμε τις εξελίξεις, αναλύουμε τα γεγονότα και φέρνουμε στο προσκήνιο θέματα που ενδιαφέρουν τους αναγνώστες μας. Στόχος μας είναι η αντικειμενική πληροφόρηση και η ουσιαστική κάλυψη των ειδήσεων με υπευθυνότητα και σεβασμό στην αλήθεια.

Διαβάστε ακόμα.

Παρουσίαση του Θεατρικού Έργου “Αριστερόχειρες”
Αγρίνιο

Παρουσίαση του Θεατρικού Έργου “Αριστερόχειρες”

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΤΟΥ ΘΕΤΑΡΙΚΟΥ ΕΡΓΟΥ “ΑΡΙΣΤΕΡΟΧΕΙΡΕΣ”, ΣΑΒΒΑΤΟ 20/9, ΑΙΘΟΥΣΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΕΚΑ, ΣΤΙΣ 9μμ H ερασιτεχνική θεατρική...

από Συντακτική Ομάδα
17/09/2025, 19:34
Γιώργος Κλεφτογιώργος στα Παραπολιτικά: “Της καταιγίδας τα νερά, είχα για παιδική χαρά” – Το έργο του και τα μεγάλα τραγούδια
Coloured Stories

Γιώργος Κλεφτογιώργος στα Παραπολιτικά: “Της καταιγίδας τα νερά, είχα για παιδική χαρά” – Το έργο του και τα μεγάλα τραγούδια

Ο στιχουργός που ξεχώρισε με τις διαχρονικές του επιτυχίες Ο σημαντικός στιχουργός και συγγραφέας Γιώργος...

από Συντακτική Ομάδα
17/09/2025, 19:19
ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Αγρινίου – Κάλεσμα σε ερασιτέχνες ηθοποιούς
Αγρίνιο

ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Αγρινίου – Κάλεσμα σε ερασιτέχνες ηθοποιούς

Το Δημοτικό Περιφερειακό Θέατρο Αγρινίου ανοίγει τις πόρτες του στους ερασιτέχνες ηθοποιούς της πόλης, εγκαινιάζοντας...

από Συντακτική Ομάδα
16/09/2025, 21:21
Ιατρικός Σύλλογος Αγρινίου: “Σ’ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ  ΔΟΤΗ-THANK YOU DONOR”
Αγρίνιο

Ιατρικός Σύλλογος Αγρινίου: “Σ’ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΔΟΤΗ-THANK YOU DONOR”

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αγρινίου και ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών & Δωρητών Οργάνων Σώματος Ν. Αιτωλοακαρνανίας,...

από Συντακτική Ομάδα
16/09/2025, 21:07
Πρώτη Ιερατική Σύναξη στην Ι. Μ. Αιτωλοακαρνανίας
Αγρίνιο

Πρώτη Ιερατική Σύναξη στην Ι. Μ. Αιτωλοακαρνανίας

Με θέμα: «Η θεολογική, λειτουργική, τελετουργική και ποιμαντική διάσταση της ακολουθίας του Εσπερινού» πραγματοποιήθηκε η...

από Συντακτική Ομάδα
16/09/2025, 20:00
Γ. Λεχουρίτης : Το ΙΝΚΑ ξεκίνησε το μποϊκοτάζ στο κρέας
Αγρίνιο

Γ. Λεχουρίτης : Το ΙΝΚΑ ξεκίνησε το μποϊκοτάζ στο κρέας

Ξεκίνησε σήμερα Δευτέρα το μποϊκοτάζ στην αγορά κρέατος από το ΙΝΚΑ. Σύμφωνα με τον πρόεδρο...

από Συντακτική Ομάδα
15/09/2025, 21:23

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Τεχνική Εταιρεία A4B

RSS Sara & Mara | Blog

  • "Πολιτικοί γυρολόγοι" θέλουν να επιστρέψουν στο ΠΑΣΟΚ sara-mara
  • Έσπευσε να δηλώσει ότι είναι σταθερά και αταλάντευτα με το ΠΑΣΟΚ... sara-mara
  • Ποιοι κοιτάζουν δεξιότερα της Ν.Δ. μετά την "μεταγραφή" Λοβέρδου; sara-mara
  • Σόι πάει το βασίλειο; sara-mara
  • Μέσα στις επόμενες μέρες πέφτουν οι υπογραφές για την πεζοέφυρα στη Μεγάλη Χώρα sara-mara
  • Τι συμβαίνει με την Duchess του ΠΑΣΟΚ; sara-mara

agrinionet .gr

Αγρίνιο

Τοπικά Νέα

Δυτική Ελλάδα

Ελλάδα

Πολιτική

Παραπολιτική

Coloured Stories

Ροή Ειδήσεων

 

Οικονομία

Υγεία

Πολιτισμός

 

Συνεντεύξεις

Info

Ταυτότητα

Πολιτική Απορρήτου

Πολιτική Cookies

Όροι Χρήσης

 

Επικοινωνία

....

Web Design & Development

© 2025 Agrinionet

Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του agrinionet.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

agrinionet .gr

Αγρίνιο

Τοπικά Νέα

Δυτική Ελλάδα

Ελλάδα

Πολιτική

Παραπολιτική

Coloured Stories

Ροή Ειδήσεων

 

Οικονομία

Υγεία

Πολιτισμός

 

Συνεντεύξεις

Info

Ταυτότητα

Πολιτική Απορρήτου

Πολιτική Cookies

Όροι Χρήσης

 

Επικοινωνία

....

Web Design & Development

© 2024 Agrinionet

Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του agrinionet.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Κανένα αποτέλεσμα
Προβολή όλων των αποτελεσμάτων
  • Αγρίνιο
  • Τοπικά Νέα
    • Αγρίνιο
    • Άκτιο Βόνιτσας
    • Αμφιλοχία
    • Θέρμο
    • Μεσολόγγι
    • Ναύπακτος
    • Ξηρόμερο
  • Δυτική Ελλάδα
  • Ελλάδα
  • Πολιτική
  • Παραπολιτική
  • Coloured Stories
  • Οικονομία
  • Υγεία
  • Πολιτισμός
    • Εκδηλώσεις
    • Θέατρο
    • Σινεμά

© 2024 Agrinionet.gr. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.